Chakra sagrado

Hoy deseo hablar sobre el chakra sacro, Svadhisthana, el punto energético de la sexualidad, creatividad y el placer.

Este punto energético está relacionado con la creatividad ya que es el punto donde físicamente se generan los materiales suficientes para crear vida aunque no solo vida es lo que creamos, básicamente todo aquello que nos produce placer pasa por este punto, desde una obra de arte hasta los detalles de un proyecto personal. Parece que no hay relación pero el punto de convergencia es el placer, el placer de hacer algo con el corazón, con gusto, con ganas, con intenciones. Sucede que en muchas ocasiones cuando somos niños nuestros tutores llámese padres o cualquier otro familiar a cargo de nuestra educación, nos enseñan sobre modales y buenas costumbres: no comas con la boca abierta, baja los codos de la mesa, saluda a tus tíos, no brinques en la cama, no salgas a la lluvia, no pintes las paredes con crayolas, no te comas todo lo que ves, los niños no hacen esto, las niñas no hacen aquello. En este compendio de reglas para convivir con los demás, se olvidan de recordarnos que es lo que sí podemos hacer, aquí pueden nacer las acciones que nos generan placer y a su vez culpa porque no es lo que se espera de nosotros. 

Hemos sido programados desde pequeños a ser de cierta manera aunque esa manera no nos cause placer. Por mucho tiempo ser hombre era la razón principal para no sentir, para no llorar ni expresar emociones porque esas cosas eran de mujeres. Hoy se entiende que el ser humano debe darle sentido a esas emociones porque eso nos hace diferentes a otras especies y sentir y llorar es ser valiente porque respirar es arriesgar. También se decía que las mujeres eran débiles y no podían hacer cosas que los hombres si, un mito desmentido desde el deporte hasta la vida profesional.

La sexualidad va mucho más allá del acto sexual. Tiene que ver con cada aspecto de nosotros mismos, con la forma en cómo creamos nuestra ideología, profesión, pasatiempos, gustos y limitaciones porque algunos de estos aspectos han sido programados para generar dinero y ser funcional, para no quejarte o conformarte con lo que hay. ¿Qué sucede con lo que mi ser en el fondo desea y he dejado atrás? ¿Cuántos músicos, escritores o actrices guardados en el ático de la memoria de alguien están muriendo por falta de uso?

Parte de nuestro poder radica en esta sexualidad que no sabemos que ejercemos porque parece que todo gira en torno al sexo: series, películas, música, comerciales y noticias están enfocadas en ello. Pocos nos dicen que la energía sexual se transforma en energía espiritual si conocemos el camino, que la creatividad nace en este chakra y se expande a millones de posibilidades en nuestro pensamiento, que la vida es sagrada y por eso es sagrado este punto energético. 

Hoy me permito invitarlos a todos a echar un vistazo en sus creencias y sus hábitos para reflexionar sobre qué aspectos en sus vidas están bloqueados por la culpa. A veces compensamos la falta de amor al trabajo con una recompensa en la comida que termina en culpa por no respetar una dieta que pretende mantenernos sanos, cuando, desde mi punto de vista, debemos experimentar un poco de placer en el trabajo, placer en una dieta balanceada y placer al tener congruencia en nuestras acciones.  Por experiencia sé que esto es mucho más difícil de lo que suena, pero no imposible, por cierto, un helado no hace daño a nadie siempre que no sea 1 Kg de helado diario.

Es hermoso ayudar a un cliente que ha tenido problemas ya sea con el banco, con un crédito automotriz o hipotecario o un cliente de un restaurante. Servir a los demás es por mucho el placer más duradero y amoroso que un ser humano puede sentir. Se puede servir desde cualquier escritorio, cocina o asiento donde nos encontremos, podemos partir desde aquí para que ese placer nos acompañe a lo largo de nuestro día. Saludando a las personas en la calle o contestando un mensaje podemos dar placer a otros. Poco a poco vamos descubriendo que el placer tiene una gama completa de tonos y colores, que no debemos esperar a tener relaciones sexuales para sentirlo, que la vida misma en su simplicidad es una fuente de placer puro. Es aquí donde se puede sentir y conocer el verdadero placer de vivir. 

"Cómo quieres ser mi amiga..."

En el pasado, se tenían mitos sobre distintas situaciones y personajes con el fin de transmitir las ideas principales que regían la ideología de cada cultura. Los egipcios, griegos, romanos, incluso en México conservaron distintas historias que ayudan a describir la esencia de cada deidad y de sus héroes, seres humanos dignos de admirar. También había música aunque desconozco si en aquellos tiempos tenían letras como las melodías de ahora, pero las vibraciones que emiten los instrumentos de cuerda, viento y percusiones son una herencia fidedigna de toda la humanidad para toda la humanidad.

 

Es muy probable que algún día me escuchen diciendo, "hay una canción que dice..." ya que para mí la forma en la que me gusta recibir la ideología de nuestros tiempos es a través de la música. Podemos hablar de una salsa muy sabrosa, un ramito de violetas o puede ser algo tan romántico como decir, "eres, lo que mas quiero en este mundo eso eres" y automáticamente podrían ver el video en su mente, esa etapa de secundaria o preparatoria en la que salió la canción marcó una época de corazones rotos.

 

Pero hay composiciones inspiradoras para los días en los que desearíamos no levantarnos a trabajar y nos pueden dar el coraje de hacerlo cada mañana como La carencia de Panteón Rococó dibujando una realidad que perdura con el tiempo cual pintura rupestre, esta canción en especial ha llegado a ser tan sanadora para mí como un mantra o un canto lakota. 

 

También hay frases pequeñas que encierran tanto sentimiento como "Volaste alrededor de la luna con ella, le pediste que nunca se fuera y ella respondió: Mi amor siempre estará cuidándote". La música para todos nosotros ha sido una parte importante en nuestras vidas, habiendo de todo tipo hay un menú extenso para elegir. En lo particular considero que todos los géneros musicales tienen su encanto, pienso que una mente abierta puede encontrar en una canción desconocida, una oportunidad para descubrir un nuevo ritmo favorito ya sea el sonido de una guitarra eléctrica o la destreza de un solo de batería. Claro que hay excepciones y letras sin sentido que resultan pegajosas pero incluso esas canciones existen porque para un mercado existe un producto. No vengo a decirles qué es bueno y qué es malo en cuestiones musicales, la tolerancia hará de este mundo un lugar mejor y sería bueno predicar con el ejemplo. Lo que si puedo compartir es el amor que siento por la música y cómo a través de ella he aprendido mucho en tan solo unos minutos. 

 

Mi género favorito es el rap pero me doy la oportunidad de escuchar de todo para seguir aprendiendo. En el rap hay una canción para cada ocasión y un ritmo que puede danzar con la letra, casi como una obra de teatro. Podría pasarme horas hablando sobre el rap y siento que no acabaría. Puede ser tan crudo y duro o romántico y melancólico como maquiavélico: "pudo haber sido cualquier cosa, pudo haber sido incluso el aleteo de una mariposa...el hecho es que nos perdimos para siempre".

 

En fin, en México y en el mundo hay una variedad extensa de canciones y géneros que nos recuerdan que también somos vibración. Sin importar cual sea tu género favorito, busca los ritmos que hagan vibrar cada célula de tu piel.

                              

¨Hasta la raíz"

 Hoy quiero hablar sobre el chackra Muladhara, el punto donde se aloja la energía kundalini, y aquel que nos une a lo terrenal.

En los libros se plantea que este punto energético está relacionado con los instintos, el mundo material y el derecho a existir. ¿Cómo alguien podría pensar que no tiene derecho a existir? pienso que sucede cuando se escucha más el ruido exterior que el propio corazón y ese ruido dice que no hay un lugar para él, puede verse en las ideologías que dividen, llámese racismo, fascismo, discriminación por género, etc. Aquellas personas que por temor a ser quienes son en realidad usan máscaras para encajar en donde sólo existen apariencias. En mi caso, he escrito desde que tengo uso de razón, a veces sobre mis emociones, a veces sobre mis aventuras personales. Encontré en la escritura una forma de tocar los corazones de los demás, de poder expresar lo que veo y siento a través de símbolos que puedan ser interpretados y que generan conexiones al ser comprendidos, pero hubo un tiempo en que reprimí mis ganas de escribir para darle prioridad a un trabajo que generara muchos ingresos, el corazón me reclamaba todo el tiempo así que me di a la tarea de encontrar equilibrio, trabajo en ello cada día. 

La energía de este chackra también está relacionada al mundo físico y a los instintos. Esta relación es interesante. Cuando no tenemos posesiones como un auto, una casa, un celular o simplemente un empleo, podemos sentir ansiedad y miedo; el miedo siendo una respuesta biológica para la supervivencia nos ayuda a estar listos para huir o pelear, pero qué pasaría si ese miedo no tuviera fundamentos, si pudiéramos conseguir todo lo que queramos. Tener un empleo es importante y ese miedo que se siente al no tenerlo debe usarse para pelear, pelear contra aquellos pensamientos que nos dicen que no somos capaces de lograr nuestras metas. Hoy tenemos la facilidad de autocapacitarnos en lo que sea que nosotros queramos y prácticamente gratis. Como todos, deberemos empezar desde abajo en cualquier trabajo, pero con la convicción suficiente podemos ascender en cualquier lugar, incluso en un negocio personal. Ahora ¿Cuál es la diferencia entre comprar algo que necesito y algo que quiero? a veces solo es cuestión de usar nuestros recursos de forma adecuada. El ego juega un papel importante ya que entre mas apegado esté el ego al mundo material, mas cosas cree que necesita y así más frustración se genera cuando aquello que se desea no se puede tener. Tampoco creo que consentirnos con aquello que nos gusta sea malo, es la búsqueda del equilibrio lo que hace este tema tan divertido.  

Respecto a los instintos, hay mucho más que solo sobrevivir; "si buscas la luz a menudo se puede encontrar pero si buscas la oscuridad eso será todo lo que veas". Como especie, hemos desarrollado instintos fraternales que nos permiten crear comunidades, sociedades y familias. Pero como todo en esta vida, deben desarrollarse. En el caso del instinto maternal, puede desarrollarse desde el embarazo o a través del cuidado de sus seres queridos, el instinto paternal también se desarrolla con el embarazo de la pareja y el contacto con su hijo. Ver a nuestros semejantes como familia puede lograr que desarrollemos instintos fraternales, protección, cuidado y empatía. Serviría para unirnos con un sólo propósito, el bien común.  

Remar en contra de la corriente no es fácil pero a veces es el mejor camino. He aprendido que los atajos permiten llegar a la meta mas rápido, pero si el propósito del viaje fuera el camino, el atajo entonces sería un obstáculo más que librar. La única forma que conozco para superar algún miedo es enfrentándolo. Pensar de esa forma me ayuda a obtener la seguridad en mi mismo y afrontar las adversidades con convicción.